Eine Auswertung von verschiedenen Studien hat gezeigt, dass sich regel-mässige Bewegung sowohl kurz- als auch langfristig günstig auf Merkfähigkeit und Gedächtnisleistung auswirkt, erläuterte Professor Carl Reimers, Chefarzt der Klinik für Neurologie der Zentralklinik Bad Berka in Thüringen. Ältere Menschen zum Beispiel hätten ein um 37 Prozent verringertes Risiko, an Alzheimer zu erkranken. Je nach Dauer […]
Category: Wissenswertes zum Gehirn
Am Feierabend endlich am Bahnhof angekommen, hallt die Nachricht über die Gleise, dass der Zug 10 Minuten Verspätung hat. Was geschieht? Wie durch einen inneren Zwang ausgelöst greifen unzählige Hände in die Tasche und zücken ein Handy. Denn was soll man jetzt sonst tun? Also nochmals die Mails checken, nachschauen, ob sich in Facebook was […]
Schreiben ist nützlicher als tippen Handnotizen sind altmodisch. Aber gar nicht! Der Stift schlägt das Keyboard. Das ist das Ergebnis mehrerer Studien, welche untersuchten, ob Studenten besser lernen, wenn diese mit der Hand oder aber auf dem Computer Notizen machten. Die Psychologen Pam Mueller und Daniel Oppenheimer von der Princeton-University haben ihre Erkenntnisse in einem […]
Wer sich beim Lernen ablenken lässt, riskiert, seine Erinnerung ans Gelernte zu „überschrei-ben“. Wer den Lernstoff hingegen wiederholt, führt ihn ins Langzeit-gedächtnis über. Professor Dr. Martin Korte von der Technischen Universität Braunschweig konnte nun zeigen, dass neue Synapsen im Wettbewerb um verstärkende Proteine stehen – eine Erinnerung gewinnt, die andere verliert. Die gewonnene Erkenntnis lautet […]
Wer kennt das nicht? Plötzlich sieht die Autofront aus wie ein grimmiger Mann, ein Hausdach lächelt einem an oder ein Wasserhahn ähnelt einem Elefanten. Psychologen nennen diesen Effekt Pareidolie. “Para” steht im Griechischen für neben und “Eidolon” für Bild oder Form. Aber warum sehen wir zum Beispiel in Wolken Gesichter von griechischen Göttern? Verantwortlich dafür […]
Zu viel Routine kann unzufrieden und träge machen. Der Gehirnforscher Henning Beck erklärt, dass zu viel Routine sogar schaden kann: „Der grosse Unterschied zwischen einem Gehirn und einem Computer besteht darin, dass das Gehirn nicht dafür da ist, Regeln möglichst effizient zu verfolgen und starre Muster zu erfüllen. Es geht darum, bewusst aussergewöhnliche Erlebnisse herbeizuführen“. […]
Ein ausreichend hoher Anteil von Vitamin D im Blut verhindert das Nachlassen kognitiver Fähigkeiten bei Ratten. Daher wird auch eine ähnliche Wirkung beim Menschen vermutet. Wissenschaftliche Studie Wenn die körpereigene Vitamin D-Produktion nicht ausreicht, muss das Vitamin vermehrt über die Nahrung oder Vitaminpräparate zugeführt werden. Eine ausreichende Versorgung mit Vitamin D hält nicht nur die […]
Beim Bewegen hat man mehr kreative Ideen als im Sitzen. Dass dies stimmt bestätigt jetzt eine Studie aus den USA. Selbst das gemächliche Gehen auf einem Laufband fördert die Kreativität, wenn auch weniger stark als ein Spaziergang in der freien Natur. Die positive Wirkung war nicht dadurch zu erklären, dass körperliche Aktivität generell Denkleistungen verbessert, […]